Manchmal ist es notwendig, alt eingerostete Verhaltensmuster durch neue Gewohnheiten und Denkweisen zu ersetzen, um seine innere Balance wieder zu erlangen.
Hypnose ermöglicht den direkten Zugang zum Unterbewusstsein, wo negative Glaubenssätze und Überzeugungen verankert sind. Durch gezielte Entspannung, Suggestionen, Visualisierungen und positive Affirmationen kann ich dich in vielen Bereichen unterstützen:
Die Klanghypnose kann dir auf verschiedene Weise dabei helfen, deine Ziele zu erreichen und Blockaden zu lösen: Veränderung von limitierenden zu unterstützenden Glaubenssätzen, Stärkung der Motivation und Fokussierung, Bewusstmachung und Auflösung unbewusster Blockaden, Aufbau neuer, sinnvoller Verhaltensmuster sowie Stressabbau und Entspannung.
Im Vorgespräch identifizieren wir negative Glaubenssätze und ersetzen sie durch neue, unterstützende Überzeugungen. Diese werden dann per Hypnose im Unterbewusstsein verankert. Dies kann die Einstellung zur eigenen Fähigkeit, Ziele zu erreichen, verbessern und die Blockaden auflösen, die das Vorankommen behindern.
Auch, können in hypnotischer Trance visualisierte Erfolge und positive Emotionen verstärkt werden, um die Motivation aufrechtzuerhalten und den Wunsch nach Veränderung zu stärken. Durch Visualisierung und Imagination können gewünschte Verhaltensweisen und Handlungen mental geübt und im Unterbewusstsein verankert werden. Dies unterstützt den Übergang von alten Gewohnheiten zu neuen, förderlichen Verhaltensweisen.
Durch Die Entspannung wird ein günstiger Rahmen geschaffen, um Stress abzubauen, Blockaden zu lösen und das Unterbewusstsein auf positive Veränderungen auszurichten.
Durch gezielte Entspannungstechniken und Suggestionen können körperliche Anspannung und psychischer Stress abgebaut werden, was sich positiv auf den gesamten Körper und das Wohlbefinden auswirkt.
Durch Visualisierungen können positive Verhaltensänderungen gefördert werden, wie z.B. eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung oder das Aufgeben ungesunder Verhaltensweisen wie Rauchen.
Es ist wichtig anzumerken, dass Hypnose als ergänzende Maßnahme betrachtet werden sollte und keine alleinige Behandlung für medizinische oder psychische Erkrankungen darstellt. Mehr dazu ganz unten.
Hypnose kann bei der Bewältigung von Trauer und der Verbesserung von Beziehungen unter anderem durch Vergebung, Zugang zu Emotionen, positive Suggestionen, Steigerung der Beziehungsfähigkeit und Konfliktlösung sowie Stärkung des Selbstwertgefühls helfen.
Durch Hypnose kann man auf tieferer Ebene mit dem Prozess der Vergebung arbeiten. Negative Emotionen wie Wut, Groll oder Ressentiments können identifiziert und in Verständnis, Akzeptanz und Frieden transformiert werden.
In hypnotischem Zustand können die Gefühle der Trauer bearbeitet und neue Perspektiven auf den Verlust gewonnen werden. Durch positive Suggestionen und die Verankerung von Ressourcen im Unterbewusstsein kann die Akzeptanz, der Trost und die Neuausrichtung auf ein Leben nach dem Verlust gefördert werden.
Im Vorgespräch können zudem negative Beziehungsmuster erkannt und unter Hypnose positiv verändert werden. Alte, negative Überzeugungen über sich selbst können losgelassen und durch neue, unterstützende Überzeugungen ersetzt werden. Dies kann das Gefühl der Selbstliebe, Selbstakzeptanz und das Selbstwertgefühls stärken und nachhaltig zu besseren zwischenmenschlichen Beziehungen führen.
Durch gezielte Entspannungstechniken und hypnotische Suggestionen kann Stress abgebaut und das Nervensystem beruhigt werden, was zu einem Gefühl der inneren Ruhe und Gelassenheit führt.
Durch die Beeinflussung des Unterbewusstseins können negative Stressreaktionen reduziert und positive Stressbewältigungsstrategien und Emotionen sowie die Achtsamkeit gefördert werden. Durch die Fokussierung auf den gegenwärtigen Moment kann Hypnose helfen, das Bewusstsein für die eigenen Empfindungen, Gedanken und Emotionen zu schärfen.
Hypnose kann zudem zu einem erholsamen Schlaf beitragen und die Qualität des Schlafes verbessern. Dies wiederum trägt zu einer besseren Erholung, gesteigertem Wohlbefinden und mehr Energie im Alltag bei.
Wünscht du dir von Herzen eine Veränderung in deinem Leben? Möchtest du dich entspannen, rund um wieder wohler fühlen und deine Selbstheilung aktiveren? Möchtest du deine Ziele erreichen und Blockaden lösen? Bessere Beziehungen führen und endlich loslassen?
Dann begebe dich jetzt auf die Reise in dein Inneres und erlebe die Kraft der Klanghypnose – ganz individuell auf dich abgestimmt in Einzel- oder Gruppensitzungen!
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Ich freue mich auf dich!
LG Isabela
Wichtig: Hypnosesitzungen in meiner Praxis können und dürfen ärztliche Therapien, Psychotherapien oder psychologische Behandlungen nicht ersetzen. Jegliche Behandlung von Krankheiten ist in Österreich den Ärzten vorbehalten, die Behandlung psychischer/psychiatrischer Störungen den Ärzten, klinischen Psychologen sowie Psychotherapeuten. In schweren Fällen von Angst, Depressionen, Panikattacken, Alkoholsucht oder Schlafstörungen empfehle ich einen Arzt, Psychologen bzw. Psychotherapeuten aufzusuchen., wobei ich Ihnen gern konkrete Adressen vermitteln kann. Sollten Sie wegen eines Leidens in medizinischer Behandlung sein, so unterbrechen Sie diese auf keinen Fall ohne vorheriger Rücksprache mit ihrem Arzt. Beachten Sie weitere wichtige Hinweise unter „meine Leistungen“. Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass Hypnotiseure keine Heil-/Erfolgsversprechen abgeben dürfen und dass Hypnose/Klanghypnose keinerlei Arztbesuche ersetzt. Bei Menschen mit einem Herzschrittmacher/schwerem Herzleiden sowie Anfallserkrankungen (Epilepsie), bestehender Alkohol- oder Drogenabhängigkeit nehme ich keinerlei Hypnose vor. Bei starken Blutdruckschwankungen sowie Diabetes muss sorgfältig abgewogen werden, ob und in welcher Form eine Hypnose vorgenommen werden kann und ob/welche Sicherheitsvorkehrungen getroffen werden können.
Alle von mir verfassten Texte dürfen in unveränderter Form verbreitet und veröffentlicht werden, sofern der Quellennachweis klanghypnose.at angegeben wird.